Life coaching

Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan? Loop je vast op je werk, in relaties met andere mensen of op een ander gebied? Life coaching is bedoeld om helder te krijgen wie je bent, wat je wilt en wat je kan. Welke belemmeringen kom je tegen en hoe kun je tot andere keuzes komen die voor jou beter zijn? Zo kun je je leven vorm geven zoals bij jou past.

Life coaching helpt je om:

• Inzicht te krijgen in welke overtuigingen je hebt. Welke zijn belemmerend en welke steunend? Door je overtuigingen te kennen ga je een keuze krijgen in wat je wil doen en hoe je wil reageren.
• Inzicht te krijgen in jouw drijfveren. Welke dingen doe je omdat het verwacht wordt of nodig is en welke dingen doe je vanuit een intrinsieke motivatie. Beiden zijn bij iedereen aanwezig, maar klopt de balans nog of zit er een energielek?
• Te leren dingen met aandacht te doen zodat je meer rust en voldoening ervaart.
• Meer verbinding met jezelf te ervaren. Hierdoor ervaar je ook meer verbinding met de mensen om je heen en met wat je doet.